Chutes des personnes âgées : Aménager la maison familiale à Douala
La fracture du col du fémur : L'ennemi n°1 du Senior
À Douala, de nombreuses maisons familiales anciennes à Deïdo ou New Bell ont des sols en carrelage glissant, des marches inégales et des douches mal adaptées. Pour une personne âgée, une simple glissade peut mener à une hospitalisation longue, coûteuse et souvent compliquée par des escarres ou des infections.
Les points critiques de la maison à Douala
- La salle de bain : Le lieu de tous les dangers. L'installation de barres d'appui (poignées) et de tapis antidérapants est obligatoire.
- L'éclairage : Avec les coupures d'électricité fréquentes à Douala, assurez-vous que vos parents disposent de lampes rechargeables automatiques dans les couloirs et les toilettes.
- Les encombrements : Retirez les tapis volants, les câbles électriques qui traînent et les meubles bas qui gênent la circulation dans le salon.
Investir intelligemment pour la sécurité
Avec un budget de 100 000 FCFA, vous pouvez réaliser l'essentiel : - Achat et pose de 3 barres d'appui : 45 000 FCFA. - Tapis antidérapants pour douche : 15 000 FCFA. - Lampes LED de secours : 20 000 FCFA. - Petit tabouret de douche stable : 20 000 FCFA.
Focus : L'ostéoporose chez la femme de plus de 60 ans
Les mères camerounaises sont particulièrement touchées par la fragilité osseuse. Encouragez une alimentation riche en calcium (produits laitiers locaux, petits poissons avec arêtes) et, si possible, un supplément en Vitamine D. Une densitométrie osseuse peut être réalisée à Douala pour évaluer le risque de fracture.
En cas de chute : Ne relevez pas brutalement la personne. Si elle se plaint de la hanche ou ne peut plus bouger la jambe, appelez une ambulance (SAMU 110) pour un transport sécurisé vers un service d'orthopédie (Laquintinie ou Clinique de l'Espoir).
📌 Dossier Spécial Diaspora :
Cet article fait partie de notre guide complet. Découvrez aussi : Vacances à Douala 2026 : Le Guide Santé Ultime
